在2022年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 61.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1886 千卡
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脂肪: 95.32克 | 蛋白质: 69.21克 | 碳水物: 199.26克.
早餐: Maçãs Gala, NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. 午餐: Jiló Cozido, Costelinha, Alface, Feijão Preto Cozido. 晚餐: Café com Açúcar, Lactobom Leite Pasteurizado Integral, Bão de Minas Pão de Queijo. 小食/其他: Pipoca Branca (em Óleo). 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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