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Na, das war ein One-Day-Wonder. Schade!
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58.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1662 千卡
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脂肪: 53.95克 | 蛋白质: 71.06克 | 碳水物: 219.66克.
早餐: Lidl TK Himbeeren, Dr. Oetker Backkakao, DM Bio Haferdrink Glutenfrei , Kölln Haferflocken, Chiquita Banane. 午餐: Galiamelone, Ananas, Erdbeeren. 晚餐: REWE Dressing Sylter Art, Lidl Salatgurke, Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Knorr Zwiebel-Rahm Schnitzel, Aldi Pommes Frites. 小食/其他: Biac Fettarmer Joghurt Vanille, Milka Oreo. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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