注册  |  登录

Dappere-Dodo的日记, 2022年03月16日

Ik moet vandaag flink aan de bak, heel veel afspraken! Atomen kunnen zichzelf splitsen, maar ik helaas niet. En al dat gewicht zit helaas ook niet in acht armen. 🙈 Ik ga waarschijnlijk heel veel nét op tijd of nét te laat komen. 🤯 Een zien of ik er wel een maaltijdje ergens tussen kan proppen, maar ik vraag het me af. 🤭
87.5 公斤 最近减少: 4.1 公斤.    还有: 7.5 公斤.    饮食准则: 合理的.
稳定体重

29支持者    支持   

1到20,总共24
评论 
misschien een optie om 'gezonde' repen in je tas te stoppen? proteïne of noten. zakjes nootjes. ergens een broodje kopen? iets eten is altijd beter dan niet eten.  
2022年03月16日 会员:: Suzepluus
ook, succes🤞vandaag.💋 
2022年03月16日 会员:: claudet57
Goed op je zelf passen zussie ♥️ 
2022年03月16日 会员:: smootylaatmaar
Eeeeeven een ‘wacht’ momentje. Stand tot nu toe: vanmorgen vroeg zodra het kon een proteïne shake met havermelk, en nu net twee bolletjes suikervrije hagelslag, ik had iets zoets nodig. En nu 🤢🙈😂 
2022年03月16日 会员:: Dappere-Dodo
Jij bent ook van het hollen of stilstaan hè. Wel goed voor jezelf zorgen 😘! 
2022年03月16日 会员:: asjege
Hoop dat t je allemaal gelukt is!! Pas goed op jezelf. 
2022年03月16日 会员:: Tieske74
En hoe is de stand nu ??♥️ 
2022年03月16日 会员:: smootylaatmaar
Ja As, echt hollen en stilstaan! 😳 Nu thuis, snel een kopje soep gegeten (niet eens de tijd genomen om goed warm te maken) en nu op bed. Ga zo een paar flinke pijnstillers pakken, de pijn in mijn lijf wordt met de minuut erger, en heel vroeg slapen. Ik vind het mooi geweest 😘 
2022年03月16日 会员:: Dappere-Dodo
In ieder geval iets gegeten. Welterusten 🛌. 
2022年03月16日 会员:: asjege
Tieske, lief, alles is gelukt. Voor vandaag tenminste. 😉 Zusje, de stand is nu dus ‘ligstand’ 🤭 pfff, het is echt verschrikkelijk. De uitslagen niet, want die heb ik nog niet. Maar dat is ook het enige. 😂 Zoals ik zei, heel mij lijf doet pijn, wordt met de minuut erger. Dus een lauw soepje gegeten, de boel de boel laten, en heeel vroeg slapen.. Hoe is het met jou??? 🥰  
2022年03月16日 会员:: Dappere-Dodo
Ach pop, straks lekker warm onder een plaid, of warme douche en dan onder de wol. Hopelijk slaap je goed. Morgen wat meer rust in de dag??? Mijn lijf geeft allemaal signalen af waar ik niks mee kan. Had vanmiddag vreetbui, alleen droge worstjes in huis, die op gevroten. Nu loop ik leeg dus gelijk afgestraft. Onwijs dorst, misschien door het zout van de worstjes. Zit weer hoog in de paniek.....slaap met oxazepam. Doe weer niks anders dan hartslag tellen, bloeddruk meten, stress level peilen....😔😔😔 
2022年03月16日 会员:: smootylaatmaar
Welterusten, nu echt hopen🤞dat de pijn niet te erg is om in slaap te vallen. Welterusten 😴🤞🤞🤞 
2022年03月16日 会员:: claudet57
Jeetje meid... 🥺 Claudet, ik was mijn telefoon vergeten op niet storen te zetten, dus ik ben weer wakker! Hoop dat de pijn morgen beter te dragen is inderdaad. 😥 Alvast wel een poging gewaagd om morgen beter voor mezelf te zorgen als vandaag. En een lesje gekeerd. 😂 Ik had een paar dagen terug 2 peren en 3 limoenen voor €1 gevonden, in een verspil me niet -zakje, maar de peren waren zó zacht/beurs aan het lekken dat ik ze in de vriezer deed. Even niet bij stil gestaan dat ie nu eerst half moet ontdooien voor ik hem in stukken kan hakken.🙈 Oh ja, (wattenhoofd) waar ik dus heen wilde, ik wilde peer/limoen/yoghurt smoothie maken, met misschien mandarijn of framboos, dát ging niet, maar ik had ook gesneden blokjes meloen over de datum gekocht, ook voor weinig, en in de vriezer gedaan, dus ik heb nu een meloen/mandarijn/limoen/yoghurt smoothie in de koelkast. Morgen als ie (hopelijk) genoeg ontdooit is mixen en mee nemen. 🥰 Wordt spannend, want ik ben vreselijk uitgeschoten met de chili peper waar ik een mini beetje pit mee wilde geven. 🤭 
2022年03月16日 会员:: Dappere-Dodo
Ik ga weer verder slapen, want deze dodo laat zichzelf nog schrikken door het dekbed te bewegen... Die is moe dus... 🤯🤭🤣 
2022年03月16日 会员:: Dappere-Dodo
Je ontbijt staat dan tenminste zo goed als klaar. Lekker koezen 💋 
2022年03月16日 会员:: smootylaatmaar
Goedemorgen, jeetje, hopelijk toch niet door mijn bericht wakker geworden 😱. Verder een goede nachtrust gehad 🤔. Je zal in ieder geval met pit beginnen vandaag🤭 hopelijk is het te doen met de peper erin🤞. Prettige dag vandaag 💋 
2022年03月17日 会员:: claudet57
Claudet, nee hoor niet door jou.. Door mijn moeder.. 😂 Oh ja, helemaal vergeten.. De smoothie was errug lekker inderdaad 😍 Over de rest van de dag weid ik me hier openbaar maar even niet uit 😱😳😭😭😭 
2022年03月17日 会员:: Dappere-Dodo
Maar niet te peperig??? 
2022年03月17日 会员:: smootylaatmaar
Nee, grappig genoeg niet! 
2022年03月17日 会员:: Dappere-Dodo
Gelukkig maar🥰 
2022年03月17日 会员:: smootylaatmaar

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Dappere-Dodo的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。