在2014年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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88.6 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 27.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1486 千卡
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脂肪: 102.29克 | 蛋白质: 99.81克 | 碳水物: 36.92克.
早餐: ShopRite Cheddar Jack Cheese, Scrambled Egg. 晚餐: T. J. Farms TJ Fas Stir Fry Blend Vegies, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Monterey Jack Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). 小食/其他: Lucerne Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Frito-Lay Munchies Salted Peanuts. 更多的......
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一星期增加5.7 公斤
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