在2022年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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66.4 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1280 千卡
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脂肪: 38.25克 | 蛋白质: 47.43克 | 碳水物: 191.20克.
早餐: Heidelbeeren, Seeberger Gebrannte Kürbiskerne, Banane, REWE Bio Zarte Haferflocken , REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. 午餐: Vollkorn-Nudeln mit Hackfleischsoße. 小食/其他: Dickmann's Dicke Eier, Dickmann's Dicke Eier, Dickmann's Dicke Eier. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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