在2022年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.2 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1166 千卡
|
脂肪: 50.71克 | 蛋白质: 54.48克 | 碳水物: 129.32克.
早餐: Говядина Отварная, Слабое Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Мёд. 晚餐: Рот Фронт Халва Глазированная, Хлеб из Цельной Пшеницы, Майонез, Щи с Мясом. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|