在2022年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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95.2 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2744 千卡
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脂肪: 81.82克 | 蛋白质: 122.14克 | 碳水物: 383.62克.
早餐: Ahoj-Brause Ahoj-Bonbon, Kühne Senf Mittelscharf, Özyörem Sigir Sosis, Harry Anno 1688 Rustikal, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 晚餐: Red Bull Energy Drink, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Kaufland Hähnchenbrust , Edeka Bio Maronen, Ferrero Küsschen , Zwiebeln, Pizza Thunfisch, Pizza Margherita. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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