在2022年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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53.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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431 千卡
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脂肪: 14.82克 | 蛋白质: 10.20克 | 碳水物: 65.87克.
早餐: Голубика, SPAR Каша Овсяная с Земляникой, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. 午餐: Чай с Лимоном, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом. 小食/其他: Орехи Кешью. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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