|
Ну вроде поддержка 😄
|
52.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1976 千卡
|
脂肪: 86.96克 | 蛋白质: 127.73克 | 碳水物: 169.71克.
早餐: Черкизово Молочная Колбаса, Белебеевский Сыр Купеческий, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе, Магнит Молоко 3,2%, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Экомилк Масло Сливочное 72,5%. 午餐: Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 晚餐: Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Городец Простокваша, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Лаваш, Полюс Сельдь Тихоокеанская Кусочки в Пряно-Солевой Заливке, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Варенье Брусничное, Кофе, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%, с.Пудовъ Мука Рисовая. 小食/其他: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи , Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
Katerina-yagoda malina的体重历史
|