在2022年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
124.5 公斤
最近减少: 25.5 公斤.
还有: 47.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2060 千卡
|
脂肪: 101.43克 | 蛋白质: 100.80克 | 碳水物: 189.12克.
早餐: АМА Пирожное Ореховое, Сахар, Чай с Лимоном, Инди Буженина из Индейки. 午餐: Сироп, Капучино, Гурманика Суши Рулет с Лососем . 晚餐: Новый Океан Щупальца Кальмара, Каждый День Икра Рыбная Слабосоленая в Соусе с Кусочками Копчёной Горбуши, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Сахар, Чай с Лимоном. 小食/其他: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Сахар, Чай с Лимоном, Папа Может Сосиски Копченые , Ремит Язык Заливной, Сухофрукты. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|