在2022年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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51.2 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1601 千卡
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脂肪: 65.73克 | 蛋白质: 48.48克 | 碳水物: 207.40克.
早餐: Pisang Molen, Onde Onde. 午餐: Sambal Goreng, Udang Rebon, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Bimoli Minyak Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Jamur, ABC Saus Sambal , Cilok. 小食/其他: Cone Es Krim (Jenis Kue atau Wafer), Campina Vanilla Ice Cream. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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