在2022年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
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96.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 28.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1204 千卡
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脂肪: 53.29克 | 蛋白质: 84.78克 | 碳水物: 97.30克.
晚餐: Ovo Mexido, Queijo Minas. 小食/其他: Optimum Nutrition Whey Protein, Abacate, Xilitol, Maçã, Optimum Nutrition Whey Protein, Batavo Iogurte de Morango, Naturale Granola Cereais e Frutas. 更多的......
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稳定体重
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