在2014年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
95 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1582 千卡
|
脂肪: 77.03克 | 蛋白质: 80.87克 | 碳水物: 145.29克.
早餐: Meine Metzgerei Lyoner, Cappuccino, Butter, Marmelade, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln. 午餐: D'Antelli Spagettinester mit Garnelen. 晚餐: Meine Metzgerei Lyoner, Semmel, Galiamelone, Gemischter Salat mit Dressing, Ja! Mozzarella, Gebackener oder Gebratener Fisch. 小食/其他: Langnese Stracciatella. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|