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Meli_2702的日记, 2022年03月15日

Warte!
Ist das dieses ‚Wuuuuusch!‘ von dem ihr immer redet?!
Das gefällt mir :D
58.2 公斤 最近减少: 8.8 公斤.    还有: 8.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年03月15日:
1543 千卡 脂肪: 69.99克 | 蛋白质: 50.92克 | 碳水物: 181.86克.   早餐: Glück Erdbeeren, REWE Avocado, Bäckerkrönung Weizenbrötchen. 午餐: Kaufland Granatapfelkerne, Galiamelone, Erdbeeren, Ananas, Biac Fettarmer Joghurt. 晚餐: Milka Löffel-Ei, Ja! Schlagsahne, Meine Metzgerei Schweine Schnitzel , Pommes Frites. 小食/其他: Galiamelone, Ananas, Erdbeeren, Chiquita Banane, Lindt Weihnachtsmann Milch. 更多的......
1505 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤

19支持者    支持   

评论 
👍 Ich warte auch noch drauf 😀 
2022年03月15日 会员:: Jule Go !
Ich wünsche dir, dass es bald kommt! 💚 
2022年03月15日 会员:: Meli_2702
Danke ! 😀 Bin aber auch mit tröpfchenweise zufrieden. 😁 Hauptsache, es bewegt sich was ☝ 
2022年03月15日 会员:: Jule Go !
Genauso gehts mir auch. Aber es ist auch schön, wenn’s einfach mal runtergeht :D Am Ende hab ich morgen alles wieder drauf… hab gestern den ganzen Tag nur ein Croissant und ein Brötchen gegessen, hatte vorher Nachtdienst und irgendwie vor lauter müde keinen Hunger :D  
2022年03月15日 会员:: Meli_2702

     
 

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