注册  |  登录

GiCiGiCi的日记, 2022年03月15日

Har legat på nästan 2000kcal/dag och ändå en liten viktnedgång. Ökat Omeprazol med 10mg/dag, vilket redan har verkat hjälpa lite. Frukosten ”fastnade” inte i allra översta matstrupsdelen utan en centimeter längre ner, när jag provade en större tugga. Härligt! ;)
51.6 公斤 最近减少: 1.4 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年03月15日:
1745 千卡 脂肪: 73.98克 | 蛋白质: 102.49克 | 碳水物: 166.13克.   早餐: Milbona Risdryck, Dolce Gusto Cappuccino, Fria Gluten Free Äppelmuffins, Arla Keso Frukt & Bär Jordgubb . 午餐: Fresubin Protein Energy Drink , ICA Röd Mix Caviar, Arla Gräddfil, Olw Ostbågar Vegan. 晚餐: Milbona Risdryck, Holistic Risprotein Ekologiskt, Fresubin Protein Energy Drink . 小食/其他: Fresubin Protein Energy Drink , Rawpowder Frystorkade Jordgubbar, Vemondo Coconut & Rice Drink, Fresubin Protein Energy Drink , Holistic Risprotein Ekologiskt. 更多的......
1446 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤

10支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


GiCiGiCi的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。