在2022年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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54.7 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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444 千卡
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脂肪: 19.79克 | 蛋白质: 21.96克 | 碳水物: 42.50克.
早餐: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Пятерочка Багет Чесночный, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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