在2022年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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59.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1334 千卡
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脂肪: 63.37克 | 蛋白质: 31.25克 | 碳水物: 159.32克.
早餐: Green Tea, Coffee with Milk, Jungle Oats, Clover Long Life Full Cream Milk, Brown Sugar. 午餐: Woolworths Hass Avocado, White Bread , Chunky Style Vegetable Soup. 晚餐: Mashed Potato, Fresh Pork Sausage . 小食/其他: Bakers Digestive Wholewheat Biscuits, Coffee with Milk. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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