在2022年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
761 千卡
|
脂肪: 25.97克 | 蛋白质: 36.55克 | 碳水物: 97.02克.
早餐: Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Сгущенка, Манник, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец, Вареное Яйцо. 午餐: Яшкино Вафли Шоколадные, Faretti Dolce Cuore Какао-Бисквиты с Нежной Кокосовой Начинкой, Щедрые Хлебец, Овощное Рагу с Курицей. 更多的......
|
一个星期减少2.6 公斤
|