在2022年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.8 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 76.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1496 千卡
|
脂肪: 91.23克 | 蛋白质: 65.03克 | 碳水物: 103.69克.
早餐: Вологодское Яйцо, Самокат Овсянка, Parmalat Молоко 0,5%, Брест Литовск Сыр Тильзитер. 午餐: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. 晚餐: Роса Картофельное Пюре, Винегрет без Масла, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, ВкусВилл Щечка Телячья Томленая. 小食/其他: Миндаль Миндаль. 更多的......
|
一星期增加8.4 公斤
|