在2022年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1361 千卡
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脂肪: 50.47克 | 蛋白质: 103.16克 | 碳水物: 125.84克.
早餐: Сливочное Масло, Яйцо, Булгур. 午餐: Булгур, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Свеклы. 晚餐: Яйцо, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. 小食/其他: ОК Миндаль Очищенный, Евроопт Яблоко . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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