在2022年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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79.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1097 千卡
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脂肪: 45.64克 | 蛋白质: 56.86克 | 碳水物: 120.61克.
早餐: Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , Ubi Bakar Cilembu. 午餐: Kue Bolu Coklat, Vegeta Scrubber, Telur Balado, Rendang, Nasi Putih. 晚餐: Seblak, Healthi Ayam Suwir, Cireng. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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