在2022年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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975 千卡
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脂肪: 55.12克 | 蛋白质: 51.55克 | 碳水物: 65.10克.
早餐: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. 午餐: Профитроли. 晚餐: Свекла с Чесноком и Майонезом, Вареное Яйцо, Спрайт Спрайт, Додо Пицца Пицца Цыплёнок Барбекю . 小食/其他: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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