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1 semana na minha sogra e o balde foi longe. kkkkk quem ai mais tem sogra que faz comoda mt forte e quase nunca tem ovos em casa
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74.8 公斤
最近减少: 34 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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598 千卡
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脂肪: 20.76克 | 蛋白质: 24.23克 | 碳水物: 80.30克.
午餐: Feijão Preto Cozido, Nissin Miojo de Galinha Caipira. 小食/其他: Italac Leite Integral, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Aveia em Flocos, Maçãs Fuji, Maçã. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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