在2022年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
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85.5 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1083 千卡
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脂肪: 80.61克 | 蛋白质: 72.56克 | 碳水物: 25.76克.
午餐: Strawberries, قريش قريش, Eggplant , Young Green Onions, Tomatoes, Juhayna Cooking Cream, Tahini Sesame Butter Seeds (From Unroasted Kernels), Atlantic Mackerel , Green Hot Chili Peppers, Arugula Lettuce. 晚餐: Roasted Pumpkin and Squash Seed Kernels (Without Salt), Dried Watermelon Seeds. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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