在2022年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.2 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1419 千卡
|
脂肪: 46.82克 | 蛋白质: 78.48克 | 碳水物: 170.49克.
早餐: Syntrax Matrix 5.0, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Виталюр Хлеб с Подсолнечником, Местное Известное Варенье Клубничное, Здравушка Молоко Безлактозное, Myllyn Paras Овёс Резаный . 午餐: Куриное Филе с Сыром, Мираторг Филе-Стейк Свинина, Romeo Rossi Макароны. 晚餐: Яйцо, Виталюр Хлеб с Подсолнечником, Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%. 小食/其他: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой, Мандарины, Евроопт Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|