在2022年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.4 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2560 千卡
|
脂肪: 68.51克 | 蛋白质: 116.27克 | 碳水物: 375.17克.
早餐: Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Chobani Coffee & Cream Blended Greek Yogurt. 午餐: Simple Truth Greek Nonfat Yogurt Blueberry, Honey Smoked Fish Co Original Honey Smoked Salmon. 晚餐: Open Nature Margherita Pizza, Brussels Sprouts, Apple Pie Fillings (Canned) , Apple Pie (One Crust). 小食/其他: Kedem 100% Pure White Grape Juice, Robert Irvine's Fit Crunch - Peanut Butter, Icelandic Provisions Coconut Skyr. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|