在2022年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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93.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2250 千卡
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脂肪: 87.24克 | 蛋白质: 129.57克 | 碳水物: 232.38克.
早餐: Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Nestlé Corn Flakes, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo. 午餐: Batata Inglesa Cozida, Aurora Suco de Uva Integral, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem. 晚餐: Häagen-Dazs Sorvete Doce de Leite, Madero Cheeseburger Clássico. 小食/其他: Paderrí Madeleine Longa com Chocolate. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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