在2022年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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107.8 公斤
最近减少: 67.1 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1867 千卡
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脂肪: 52.91克 | 蛋白质: 138.11克 | 碳水物: 217.12克.
早餐: Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. 午餐: Paleta Bovina Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Tomates, Pepino Japonês, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Predilecta Molho de Tomate Refogado Light, Tirolez Requeijão Light Fibras, Panquecas Simples. 晚餐: Manga Palmer, Laranjas, Aurora Leite UHT Integral, Banana Nanica, Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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