在2022年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.1 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
991 千卡
|
脂肪: 28.83克 | 蛋白质: 20.57克 | 碳水物: 162.31克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Рот Фронт Халва Глазированная. 午餐: Мясновъ Долма из Говядины. 晚餐: Пятерочка Помело, Помело, Зеленая Точка Помело, Магнит Помело. 小食/其他: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Вьетконг Манго Сушеное. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|