在2022年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.3 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 34.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
655 千卡
|
脂肪: 37.37克 | 蛋白质: 38.58克 | 碳水物: 33.13克.
早餐: Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Псиллиум, Пятерочка Лук Репчатый, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Ростагроэкспорт Творог 9%. 晚餐: Чай с Лимоном, Глобус Сыр Творожный Русская Филадельфия 70%, Суп с Лососем. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|