在2022年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2162 千卡
|
脂肪: 89.47克 | 蛋白质: 74.67克 | 碳水物: 268.97克.
早餐: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Конти Конфеты Шоколео, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Бахетле Перловка с Овощами. 午餐: Сладкие Шоколадные Конфеты, Смартори Котлета Куриная Жареная, Макароны с Маслом. 晚餐: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Чикенбургер, Грейпфрут, Грейпфрут, Грейпфрут. 小食/其他: Красный Октябрь Трюфель, Очаковский Квас, Клементины, Хлебец, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|