在2022年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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109 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 42 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1144 千卡
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脂肪: 46.27克 | 蛋白质: 62.91克 | 碳水物: 123.10克.
早餐: Ближние Горки Фарш Деревенский, Heinz Кетчуп Томатный, Калининское Сметана 20%, Макфа Макароны Гнезда. 午餐: Кофе Латте, Щи с Мясом. 晚餐: Апельсин, Экомилк Кефир 1%. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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