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ines-h的日记, 2022年03月11日

2. Woche
80.8 公斤 最近减少: 2.2 公斤.    还有: 22.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年03月11日:
1439 千卡 脂肪: 75.13克 | 蛋白质: 45.55克 | 碳水物: 142.80克.   早餐: Seeberger Walnüsse, Kiwi, Milch 1,5%, Floranutris Floraprotein Vanille. 午餐: Müller Nature Joghurt & Erdbeere, Meyer Menü 2 Gemüsefrikadellen (Veg.). 小食/其他: Aldi Nougateier. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

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