在2022年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.8 公斤
最近减少: 26.2 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1373 千卡
|
脂肪: 26.93克 | 蛋白质: 133.31克 | 碳水物: 163.25克.
早餐: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Пшеничная Каша. 午餐: Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриные Грудки (Запеченые), Пшеничная Каша. 晚餐: Помидорка 100% Томатная Паста, Приготовленная Морковь, Магнит Минтай Отварной, Данон Творог Мягкий 0%, Окское Яичный Белок. 小食/其他: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|