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ktv86的日记, 2022年03月14日

Наконец-то я увидела на весах цифру меньше 100 👏👏👏 ура!
99.8 公斤 最近减少: 8.3 公斤.    还有: 34.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年03月14日:
828 千卡 脂肪: 67.02克 | 蛋白质: 42.13克 | 碳水物: 14.97克.   午餐: Оливковое Масло, Сметана , Дымов Бекон Венгерский, Белая Дача Рукола, Виктория Ленивые Голубцы, Кабачок Гриль. 晚餐: Белая Дача Рукола, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бекон (Жареный), Болгарский Перец. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤

68支持者    支持   

评论 
Поздравлю! Вы молодец, продолжайте, и у вас всё получится) 
2022年03月14日 会员:: Наташа}
Наташа} спасибо большое 😊  
2022年03月14日 会员:: ktv86
Поздравляю🌹🌹🌹Очень рада за вас.  
2022年03月14日 会员:: galochka1960
Это начало только. И 60 увидите, но не скоро, конечно.  
2022年03月14日 会员:: Анна Веселова
Всем спасибо ☺️  
2022年03月14日 会员:: ktv86
Поздравляю! 🥳🥳🥳🥳 
2022年03月14日 会员:: tekilla_djazzy
Поздравляю! Скажите ваш кбжу ? 
2022年03月14日 会员:: плюшка82
Класс, поздравляю! 
2022年03月14日 会员:: Ranwish
Поздравляю!!! ✌️✌️✌️ 
2022年03月14日 会员:: SvetlanaKuts
👏👏👏 
2022年03月14日 会员:: bartoshgala

     
 

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