在2022年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1870 千卡
|
脂肪: 98.65克 | 蛋白质: 55.78克 | 碳水物: 184.36克.
早餐: Merci Шоколадные Конфеты, Растворимый Кофе (из Порошка), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. 午餐: Слобода Майонез Оливковый 67%, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Белый Хлеб. 晚餐: Гастроном Посекунчики по-Домашнему, Скатерть-самобранка Томаты Черри Маринованные, Курица с Овощами. 更多的......
|
稳定体重
|