在2022年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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450 千卡
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脂肪: 11.95克 | 蛋白质: 38.70克 | 碳水物: 44.40克.
早餐: Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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