在2022年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1055 千卡
|
脂肪: 38.63克 | 蛋白质: 90.73克 | 碳水物: 83.27克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Астория Сэндвич-Соус, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Простой Выбор Лавашная Лепешка. 午餐: Granmulino Макароны, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка. 晚餐: Дома Куриный Бульон из Грудки. 小食/其他: Сельдь Соленая. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|