在2022年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1188 千卡
|
脂肪: 62.27克 | 蛋白质: 68.96克 | 碳水物: 86.89克.
早餐: Конти Пирожное Тими Сливочное, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Алтай Сыр Советский 50%, 365 Дней Лаваш Армянский. 午餐: Балтийский берег Салат из Морской Капусты "Витаминный", Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Global Village Зелёный Горошек, Вареное Яйцо. 晚餐: Сельдь Соленая, Балтийский берег Салат из Морской Капусты "Витаминный", Mlekara Sabac Сербская Брынза. 小食/其他: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|