在2022年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.6 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1190 千卡
|
脂肪: 53.85克 | 蛋白质: 91.46克 | 碳水物: 71.36克.
早餐: Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Арахисовое», Курага, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Жареное Яйцо. 晚餐: Sporty Печенье Черника , Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 小食/其他: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|