在2022年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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59.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1671 千卡
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脂肪: 56.63克 | 蛋白质: 71.27克 | 碳水物: 215.51克.
早餐: Мандарины, Цезарь Пицца. 午餐: Роллы, Батон, Нутелла Шоколадная Паста. 晚餐: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 3,2%. 小食/其他: Нутелла Шоколадная Паста, Батон. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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