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Feliz com os resultados mas sinto que posso me dedicar mais, que venha a semana 3. 👊🏼😁
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109.9 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 34.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1227 千卡
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脂肪: 76.67克 | 蛋白质: 65.19克 | 碳水物: 71.35克.
午餐: Alface Americana, Seara Frango a Passarinho, Aipim Frito. 晚餐: Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. 小食/其他: Yoki Pipoca de Microondas Sabor Manteiga, Guimarães Paçoca Rolha Zero. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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