在2022年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1512 千卡
|
脂肪: 70.36克 | 蛋白质: 51.52克 | 碳水物: 115.29克.
早餐: Café com Leite Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Banana Nanica. 午餐: Veritá Caponata de Berinjela, Estrela Linguiça Cuiabana, Qualitá Tomate Cereja, Alface, Swift Salmão Individual com Pele. 晚餐: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. 小食/其他: Brasil Frutt Blueberry, Morangos, Saquê. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|