在2022年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
74 公斤
最近减少: 62 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1376 千卡
|
脂肪: 68.07克 | 蛋白质: 77.57克 | 碳水物: 114.83克.
早餐: NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. 午餐: Alface, Pé de Galinha. 晚餐: Café com Açúcar, Lactobom Leite Pasteurizado Integral, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. 小食/其他: Café Pré-Adocicado com Açúcar, Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Suco, Enlatado), Lactobom Leite Pasteurizado Integral. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|