在2022年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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82.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2075 千卡
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脂肪: 54.36克 | 蛋白质: 108.50克 | 碳水物: 281.95克.
早餐: Schwip Schwap Cola + Orange, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Banane, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Crownfield Cornflakes, Gut & Günstig Haferflocken. 午餐: Schwip Schwap Cola + Orange, Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art. 小食/其他: Landliebe Frische Landmilch 1.5%, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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