在2022年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1383 千卡
|
脂肪: 56.28克 | 蛋白质: 57.52克 | 碳水物: 126.71克.
早餐: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Хлебец, Пятерочка Сахар. 午餐: Глобус Паста с Ветчиной, Помело. 晚餐: Ратибор Варенье Клубничное, Гост Сгущёнка с Сахаром, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яйцо. 小食/其他: Шоколадница Печенье Кокос-Апельсин. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|