|
Наконец-то такой сильный прогресс...
|
57.8 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1721 千卡
|
脂肪: 101.17克 | 蛋白质: 74.11克 | 碳水物: 108.74克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Манго, Cofix Американо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ярче Творог 5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Zero Низкокалорийный Сироп Малина. 午餐: Котлеты из Говядины. 小食/其他: Менза Чизкейк Нью-Йорк, Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Яйцо Варёное . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|