在2022年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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54.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1489 千卡
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脂肪: 58.24克 | 蛋白质: 87.72克 | 碳水物: 129.20克.
早餐: Indomaret Ikan Asin, Fried Egg, Dollar Nasi Jagung. 午餐: Marugame Udon Chicken Yakitori, Nasi Putih, Bellycious Chocolate Chip Cookie (Soft). 晚餐: Klean Bowl Salmon Mentai. 更多的......
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稳定体重
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