在2022年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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78.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1201 千卡
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脂肪: 45.23克 | 蛋白质: 55.56克 | 碳水物: 147.84克.
早餐: Tahu Goreng, Sate Ayam, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Orek, Bihun Goreng, Nasi Kuning. 午餐: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Telur Dadar, Tahu Bacem, Nasi Putih, Pakcoy. 晚餐: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Pakcoy, Tahu Bacem, Telur Dadar. 小食/其他: Wall's Paddle Pop Mochi Chocolate Vanilla, Keripik Pisang. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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