在2022年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
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74.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1440 千卡
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脂肪: 80.53克 | 蛋白质: 46.62克 | 碳水物: 135.99克.
早餐: Nestle Sweetened Condensed Milk, Kirkland Signature Organic Vanilla Soy Milk, Coffee (Brewed From Grounds) . 午餐: Mexican Casserole made with Ground Beef, Tomato Sauce, Cheese, Taco Seasonings and Corn Chips. 晚餐: Trader Joe's Sourdough Sliced Bread, Olive Oil , Cherry Tomatoes, Bellino Pesto Sauce, Winn-Dixie Zucchini. 小食/其他: Trader Joe's Organic Yellow Corn Tortilla Chip Rounds. 更多的......
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稳定体重
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